L’Herbe aux chats, Cataire ou Népète, aussi écrit comme Herbe à chat, provoque une sensation agréable de relaxation et a un goût agréable. L’herbe aux chats (Nepeta cataria) stimule les récepteurs de phéromones chez les chats, ce qui les excite et fait qu’ils aillent la chercher à chaque fois.
Effet herbe aux chats
A dose normale, l’herbe donne une sensation de relaxation et de détente. À plus forte dose, elle peut stimuler l’imagination et avoir un léger effet hallucinogène. Le goût de l’herbe aux chats est agréable et a un effet décontractant et légèrement hallucinogène.
L’herbe aux chats est régulièrement utilisée pour stimuler le repos la nuit, et aussi pour soulager les gênes causées par les règles. Boire un thé d’herbe aux chats fort cause une détente agréable, et peut provoquer un léger high. De plus, il stimule l’imagination. L’herbe aux chats est faite par excellence pour se relâcher agréablement le soir, et écouter détendu de la musique, et se reposer après une journée longue et chargée.
Utilisation de l’herbe aux chats
Utilisez environ 25 grammes d’herbes aux chats et un litre d’eau pour en faire un thé fort. Faites bouillir rapidement et infuser pendant 15 minutes. Ensuite, filtrez les herbes du liquide, et vous pourrez le boire avec un peu de miel ou de sucre. Afin d’évaluer l’effet, il convient de boire d’abord une tasse de thé, et attendre l’effet. Vous pouvez ensuite prendre immédiatement plusieurs tasses de thé. L’herbe aux chats peut parfaitement se combiner avec le damiane, la valériane et le galangal.
Constituants Nepeta cataria
Le Nepeta cataria est un terpène composé de deux noyaux isoprènes, avec au total 10 carbones. L’herbe aux chats a la composition suivante :
Nérol, carvacrol, huile essentielle, citronellol, pulégone, acide népétalique, géraniol, thymol, Acide tannique, Iridoïdes contenant de l’acide y-déoxyloganique et de l’acide épidéoxyloganique.
La composition chimique correspond à celle des valépotriates de la valériane. Elles inhibent légèrement le système nerveux central, mais peuvent également agir comme stimulant chez certaines personnes.
Avertissements Herbe aux chats
Non recommandé pour les personnes âgées de moins de 18 ans. Conserver hors de la portée des enfants.